Construir una pareja

También conocemos que todos queremos tener una relación amorosa más o menos idealizada, buscando  la pareja ideal pero casi nadie se pone a preguntar cosas como: ¿Qué voy a dar a mi pareja?, ¿Qué implica que alguien acepte estar conmigo?, ¿Seré una buena pareja? y preguntas similares, es decir, nos preocupamos más por qué nos va dar la pareja y que vacíos nos puede llenar en vez si preguntarnos qué podemos dar… Ahí, cuando las parejas ya están juntas pueden comenzar los problemas, pero nunca es tarde para ponerse el Plan de construir una relación, o construir una pareja.No deja de ser interesante que a las personas les cueste ver a la pareja como una sociedad, como una empresa la cual necesita tener objetivos claros, una misión, una visión, valores un plan general o planes anuales… la mayor parte de las personas no lo ven así y tienden a “ir acomodando la carga en el camino” lo cual no necesariamente es efectivo y aumenta muchas veces el estrés y ansiedad que se puede manejar.Para empezar esta construcción de forma positiva es necesario:- Reconocer nuestros defectos y virtudes… también los de nuestra pareja- Reconocer que somos diferentes, con historia diferentes, familias diferentes y que estas diferencias pueden generar problemas- Reconocer que nuestras familias de origen pueden influir en nuestra relación- Reconocer que nuestras relaciones pasadas influyen en la forma que juzgamos a nuestra pareja- Reconocer que necesitamos organizarnos- Reconocer que podemos necesitar ayuda de otros- Reconocer que el dinero, los amigos, las responsabilidades con el hogar, el uso del tiempo libre, el uso del tiempo de pareja, la planificación familiar, la forma de educar a los hijos (en el caso de desear tenerlos o tenerlos), la relación con la familia de la pareja y origen, la salud y enfermedad, y otros son temas que se deben hablar y planificar.Claro que al ver la lista, que es un punto de partida solamente, más de uno puede estar tirando la toalla… pues requiere de un esfuerzo que no estamos acostumbrados a hacer planificadamente, pero, no olvidemos que construir requiere de planificación, tiempo y esfuerzo coordinado, si tienes la idea de lograr esto de un sentón no estamos siendo realistas…Hacer este examen de reconocimiento es en gran medida el inicio de esta construcción, así que lo siguiente que debemos hacer es identificar las prioridades de la pareja, que definirán de alguna manera nuestros planes y objetivos. Para ello es importante aprender a discutir, tema que toque el pasado 15 de octubre pasado en este medio y pueden revisarlo en la versión online de “El País”.De seguro es que muchos problemas tendrás para construir un pareja que pueda superar todos los obstáculos de la vida, pero es un esfuerzo que vale la pena, una relación saludable alarga nuestra vida, mantiene nuestra salud y le da color a nuestra vida…Si ya estás en una relación, arriésgate a tratar de ser más feliz… no te olvides que el amor, sinceridad, la comunicación, los detalles, las relaciones sexuales, la empatía, la asertividad, fidelidad y compromiso deben ser prioridades en nuestra relación. Y si estas en una crisis y deseas mantener tu relación, nunca cometas el error de poner como tema de conversación la separación o divorcio… primero descarta todas las soluciones posibles y que sean favorables para ambos.La siguiente historia ejemplifica  lo que es construir una pareja… EL AMOR EN LA PAREJA ES COMO EL JARDÍN:Un esposo fue a visitar a un sabio consejero y le dijo que ya no quería a su esposa y que pensaba separarse. El sabio lo escuchó, lo miró a los ojos y solamente le dijo una palabra: ámela.  Luego se calló.-   Pero es que ya no siento nada por ella. -  Ámela, repuso el sabio.Y ante el desconcierto del señor, después de un oportuno silencio, agregó lo siguiente: “Amar es una decisión, no un sentimiento; amar es dedicación  y entrega.  Amar es un verbo y el fruto de esa acción es el amor.  El amor es un ejercicio de jardinería: arranque lo que hace daño, prepare el terreno, siembre, sea paciente, riegue y cuide.  Esté preparado porque habrá plagas, sequías o excesos de lluvia, mas no por eso abandone su jardín.  Ame a su pareja, es decir, acéptela, valórela, dele afecto y ternura, admírela y compréndala”.Eso es todo…Ámela.Como siempre, el mayor de los éxitos y el mejor de los ánimos…. Que si se puede ser feliz!!!!*Psicólogo / Director de la Organización para el Desarrollo Humano integral