Tarija respira: una jornada de yoga y calma por Bolivia

Hay fechas que vale la pena recordar, aunque hagan referencia a cosas quizás ajenas a nuestro calendario. El 21 de junio, solsticio de invierno en el hemisferio sur, Año Nuevo Andino y Amazónico según la cosmovisión indígena boliviana, y desde 2014, por resolución de las Naciones Unidas, es también el Día Internacional del Yoga. En las tradiciones yóguicas ancestrales, este día simboliza la transición hacia un nuevo ciclo, el momento propicio para armonizar cuerpo y espíritu. Tarija tendrá, este año, su propio lugar para vivirlo.

El centro La Calma, nacido en enero de 2026 de la confluencia de nueve profesores de yoga y cinco terapeutas holísticos que decidieron dejar de trabajar en soledad y construir algo común, organiza una jornada completa y gratuita de bienestar bajo el nombre Calma y Conciencia por Bolivia. “Creemos que una sociedad más saludable comienza por personas más conscientes”, dice Romina Olmedo, que lidera el proyecto y que entiende el yoga como lo que su nombre en sánscrito siempre prometió: unión.

La jornada arranca a las 7 de la mañana con 108 Saludos al Sol, el ritual que abre y cierra ciclos en la tradición yóguica. El número 108 tiene raíces profundas en la tradición hindú y budista, y representa la conexión entre el microcosmos y el macrocosmos, simbolizando la totalidad del universo. Los 108 saludos son una meditación en movimiento, ideal para marcar momentos de transición como los solsticios. Hacerlos al amanecer tarijeño, con el frío del solsticio en la piel, tiene todo el sentido del mundo.

El programa continúa a las 10 con un desayuno saludable de precio consciente, a las 11 con yoga para niños y una charla sobre yoga y ayurveda, a las 14 con sonoterapia, esa disciplina que usa el sonido como herramienta de sanación profunda, y a las 16 con una clase de yoga abierta para todos. El cierre, a las 18, será con meditación, relajación y música medicina.

La jornada se realizará en dos lugares diferentes. Durante la mañana, transcurrirá en la Casa Dorada, y en la tarde las actividades se desarrollarán en el Castillo Azul. Lo que no cambia es la intención: construir, por un día entero, un espacio donde Tarija pueda detenerse.

La Calma funciona en la calle General Trigo 843, dentro del hostel Pata & Perro, y ofrece desde yoga diario hasta psicoterapia, acupuntura, sonoterapia, círculos de mujeres y jornadas mensuales de puertas abiertas. También lleva yoga gratis al parque cada 21 de mes. El 21 de junio será, simplemente, su versión más grande.

Inscripciones y más información al 69304228, o por las redes sociales de La Calma.