¿Colesterol bueno o malo?

Elías Vidaurre   Médico

Debido a que todos tenemos un colesterol bueno y otro colesterol malo, no solo es necesario controlar el nivel de colesterol total, sino que resulta fundamental también determinar cuánto hay de uno y de otro en nuestro flujo sanguíneo. Sin embargo, usted puede bajar su colesterol haciendo más ejercicio y comiendo más frutas y verduras. También tal vez deba tomar medicamentos para disminuir su colesterol.

Conociendo más
HDL significa lipoproteínas de alta densidad en inglés. Se le llama colesterol “bueno” porque transporta el colesterol de otras partes de su cuerpo a su hígado. Su hígado luego elimina el colesterol de su cuerpo. LDL significa lipoproteínas de baja densidad en inglés. Se llama colesterol “malo” porque un nivel alto de LDL lleva a una acumulación de colesterol en las arterias
Los niveles de colesterol elevados en la sangre pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas. Los niveles de colesterol tienden a aumentar con la edad. El aumento de colesterol no suele tener signos ni síntomas, pero puede detectarse con un análisis de sangre. Usted tiene probabilidades de tener un nivel de colesterol alto si tiene antecedentes familiares, sobrepeso o consume muchas comidas grasosas.
El colesterol es una sustancia cerosa y parecida a la grasa que se encuentra en todas las células de su cuerpo. Su cuerpo necesita algo de colesterol para funcionar bien. Pero si tiene demasiado colesterol en la sangre, puede combinarse con otras sustancias en la sangre y pegarse a las arterias. A esto se le llama placa, la que puede estrechar sus arterias o incluso bloquearlas.

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El colesterol es una sustancia cerosa y parecida a la grasa que se halla en todas las células del cuerpo
Debido a que tenemos un colesterol bueno y otro colesterol malo, es necesario controlar el nivel total
Los niveles de colesterol elevados en la sangre pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas