Tomar y soltar
La vida es una constante danza entre tomar y soltar.
Todos los días tomamos nutrientes de la tierra y soltamos en los procesos de eliminación.
Tomamos aire en cada inhalación, soltamos aire en cada exhalación.
Tomamos energía y calor del sol, soltamos energía y calor a través de nuestro cuerpo.
Tomamos elemento agua en sus diversas presentaciones y soltamos elemento agua a través de lágrimas, saliva, sudor, orina.
Tomamos constantemente regalos del universo, regalos materiales y regalos intangibles que vienen de todo lo que nos rodea, de otros seres vivos, animalitos y personas...y también aportamos al universo a través de nuestro esfuerzo, energía, trabajo, actos, atención y presencia.
Es hermoso constatar cómo somos parte de la energía de la vida, siempre en constante cambio y movimiento.
Atenta a este constante devenir de la energía, hago una pausa conscientemente para soltar algo, tomar algo nuevo.
Me recuerdo que es imposible retener nada en esta vida.
Me recuerdo que todo es cambio constante.
Me recuerdo que es importante morar en el presente agradeciendo cada ciclo y cada tiempo, la vida y todo en ella es efímero.
Me maravillo de ser parte de esta danza de la vida y lo agradezco infinitamente.
