El amor no mata…

Muchas  de las relaciones de pareja están plagadas de historias de violencia y reconciliaciones… y muchas otras han naturalizado esta situación a un nivel tan peligroso que ni lo notan, lo encubren o socapan… otras parejas por otro lado viven en violencia tan mimetizada o camuflada que todas las acciones parecen actos de amor… ínsito.. “parecen”.Uno de los más claros indicios de que “la relación va para mal” es el control que puede comenzar a ejercer la pareja sobre la otra persona. En estos momentos donde las comunicaciones se han masificado, el celular se ha convertido en un “arma de control” y generadora de estrés.La mayor parte de las relaciones comienzan con una necesidad poco usual de pasar tiempo con la otra persona,( ya sea presencialmente, o vía teléfono, celular, sms’s, internet u otro) lo cual es natural... sin embargo existen situaciones en las que esa necesidad denota el querer conocer con ínfimo detalle la vida de su pareja… y ahí comienzan las preguntas… “clásicas”: ¿Dónde estas?, ¿con quién?, ¿Te escucho como si estuvieras en otro lado?, ¿Con quién me dijiste que estabas?, ¿y que estas o están haciendo?, ¿hasta que hora?, ¿Me llamas cuando llegues?, ¿Por qué no me contestaste el teléfono?, ¿desde cuando se te olvida el teléfono?, ¿o estabas haciendo algo?... y hay muchas más que he podido escuchar en mi trabajo y en las relaciones sociales del día a día que se toman hasta con humor.Muchos al principio no se dan cuenta de que están dando demasiada información a la otra persona, ya que el enamoramiento nos vuelve algo “despistados”, pero cuando pasa el tiempo las personas se van dando cuenta de que la otra persona a irrumpido y ocupado todos sus espacios… y que ya no tiene espacio para sí… pero bueno este es un ejemplo… y hay muchos…A donde apunto, es que las personas en la mayor parte de los casos, reconocen estas señales de alerta y las evalúan erróneamente y así ingresan a esas dolorosas relaciones que pueden llevar a la muerte. Aquí conviene aclarar que el “amor” como un sentimiento estable y positivo “no mata”….  Tampoco lastima o daña… lo que realmente hace daño son nuestros incorrectos patrones de conducta, las formas erróneas que podemos evaluar las cosas, nuestras deficiencias emocionales y afectivas, nuestra falta de control emocional, falta de empatía y asertividad, nuestra cogniciones herradas sobre género, masculinidad, femineidad y sexualidad… y la falta de técnicas de afrontamiento de los problemas de la vida diaria… entre los más importantes y que pueden provocar que nos dañemos, nos hagamos dañar o dañemos a otros.En general, las personas inmaduras y dependientes emocionalmente son las más propensas a colocarse en situaciones de riesgo… pero también es marcado que la mayor parte de las personas que ingresan en relaciones emocionales tienden a colocarse en riesgo mediante un proceso muchas veces irreconocible hasta que se comienza ha sentir insoportable. Por ellos es importante reconocernos primeramente y aprender a identificar que tipo de amor nos brinda la otra persona… por ejemplo, un escrito llamado Walter Riso clasifico ocho tipos de amores altamente peligrosos, que en resumen son: 1 Histriónico / teatral (amor hostigante).2 Paranoide / vigilante (amor desconfiado).3 Pasivo / agresivo (amor subversivo)4 Narcisista / egocéntrico (amor egoísta).5 Obsesivo / compulsivo (amor perfeccionista).6 Antisocial / pendenciero (amor violento).7 Esquizoide/ermitaño (amor desvinculado o indiferente).8 Limítrofe / inestable (amor caótico)Si tu pareja está dentro de alguno de estos es mejor pedir ayuda y alejarte pues va a dañarte mucho… y si tu estas o te identificas en algún grado como uno de ellos debes buscar ayuda, pues puedes estar primeramente haciéndote daño y estar dañando a otras personas.Cuando estés en una relación peligrosa y desees terminarla recuerda que no siempre la otra persona lo tomara bien, muy probablemente comience a tratarte de convencer de que cambiara con mil “repentinos cambios” que no duraran mucho o se ponga agresivo u hostil. Por ello es importante que se prepare para decir no, y de ser necesario y con antelación pedir ayuda a familiares, amigos o profesionales… en los peores casos la intervención policial oportuna.En resumen, ten cuidado, el amor no mata… o debe lastimarte, ni lastimar a los demás… siempre habrá conflictos y es menester de todos aprender a solucionarlos sin violencia, eso nos ayudara a vivir mas plenamente y felices… lo cual sabemos bien... repercute positivamente en nuestra salud física y psicológica emocional…. *Psicólogo / Director de la Organización para el Desarrollo Humano integral