¿Cómo nacen las enfermedades?

Trágate el llanto.

Cállate.

Igualmente, el cuerpo habla, cómo habla.

Habla la punta de los dedos, golpeando la mesa.

Hablan los pies inquietos en la cama.

Habla el dolor de cabeza.

Habla la gastritis, el reflujo, la ansiedad.

Habla el nudo en la garganta atravesado.

Habla la angustia.

Habla la arruga en la frente.

Habla el insomnio, el estar cansada(o) todo el tiempo, el sueño, la apatía.

Te callas, pero comienza el hablado interno.

La gente enferma porque cultiva y guarda las cosas NO digeridas dentro de sus corazones.

Expresarse tranquiliza el dolor.

El dolor no es para sentirlo para siempre.

El dolor es un coma. Entonces.

Haz una carta.

Haz un poema.

Haz un libro.

Haz terapia.

Canta una canción.

Toma las zapatillas y zapatea.

Haz chistes.

Haz escritos.

Pinta cuadros.

Charla con amigas(os).

Corre en el parque.

Dile a tú analista.

Habla con el universo.

Juega con tú perro.

Suelta un grito al cielo…

Pero NO te calles, pues si te tragas todo lo que sientes, al final te ahogas.