Congestión nasal fuerte
Elías Vidaurre Médico Con el descenso de las temperaturas, aumenta la incidencia de afecciones respiratorias como la gripe o el resfriado. En estos procesos, la congestión nasal, que a menudo se acompaña de mucosidad, es uno de los síntomas más molestos, ya que causa la sensación de...
Elías Vidaurre Médico
Con el descenso de las temperaturas, aumenta la incidencia de afecciones respiratorias como la gripe o el resfriado. En estos procesos, la congestión nasal, que a menudo se acompaña de mucosidad, es uno de los síntomas más molestos, ya que causa la sensación de taponamiento de la nariz y dificultad para respirar.
A tomar en cuenta
La congestión nasal se produce por una inflamación de la mucosa que tapiza la nariz junto con una vasodilatación de la misma mucosa, causando un incremento del flujo sanguíneo en los sinusoides. Los sinusoides nasales son estructuras que regulan la resistencia nasal al flujo aéreo en función de su contenido sanguíneo, de modo que la nariz está congestionada cuando los sinusoides están llenos de sangre y descongestionada en el caso contrario. Así, la inflamación y vasodilatación de la mucosa nasal conducen a la obstrucción del flujo de aire y a la congestión de la nariz.
Este proceso puede tener causas diversas, y de hecho la congestión nasal es uno de los síntomas más frecuentes en afecciones del tracto respiratorio superior. Además de los mencionados resfriado común y la gripe, también pueden ocasionar congestión nasal la infección sinusal, la rinitis (alérgica y no alérgica), los cambios hormonales como los que tienen lugar durante el embarazo, o el uso excesivo de descongestivos nasales.
Para aliviar la congestión y la mucosidad nasal, en primer lugar es conveniente evitar (en la medida de lo posible) los irritantes comunes como el humo del tabaco o los cambios bruscos de humedad, así como también aquellos desencadenantes conocidos de alergias. Otra recomendación a tener en cuenta es beber mucho líquido para ayudar a diluir las secreciones nasales, de forma que la mucosidad sea más fácilmente drenada desde la nariz.
[gallery type="slideshow" size="full" ids="33888"]
Hacer inhalaciones de vapor entre 2 y 4 veces al día ayuda
También pueden ayudar a eliminar el exceso de mucosidad
Se puede recurrir a ciertos medicamentos que no precisan de receta médica
Con el descenso de las temperaturas, aumenta la incidencia de afecciones respiratorias como la gripe o el resfriado. En estos procesos, la congestión nasal, que a menudo se acompaña de mucosidad, es uno de los síntomas más molestos, ya que causa la sensación de taponamiento de la nariz y dificultad para respirar.
A tomar en cuenta
La congestión nasal se produce por una inflamación de la mucosa que tapiza la nariz junto con una vasodilatación de la misma mucosa, causando un incremento del flujo sanguíneo en los sinusoides. Los sinusoides nasales son estructuras que regulan la resistencia nasal al flujo aéreo en función de su contenido sanguíneo, de modo que la nariz está congestionada cuando los sinusoides están llenos de sangre y descongestionada en el caso contrario. Así, la inflamación y vasodilatación de la mucosa nasal conducen a la obstrucción del flujo de aire y a la congestión de la nariz.
Este proceso puede tener causas diversas, y de hecho la congestión nasal es uno de los síntomas más frecuentes en afecciones del tracto respiratorio superior. Además de los mencionados resfriado común y la gripe, también pueden ocasionar congestión nasal la infección sinusal, la rinitis (alérgica y no alérgica), los cambios hormonales como los que tienen lugar durante el embarazo, o el uso excesivo de descongestivos nasales.
Para aliviar la congestión y la mucosidad nasal, en primer lugar es conveniente evitar (en la medida de lo posible) los irritantes comunes como el humo del tabaco o los cambios bruscos de humedad, así como también aquellos desencadenantes conocidos de alergias. Otra recomendación a tener en cuenta es beber mucho líquido para ayudar a diluir las secreciones nasales, de forma que la mucosidad sea más fácilmente drenada desde la nariz.
[gallery type="slideshow" size="full" ids="33888"]
Hacer inhalaciones de vapor entre 2 y 4 veces al día ayuda
También pueden ayudar a eliminar el exceso de mucosidad
Se puede recurrir a ciertos medicamentos que no precisan de receta médica
Apoya al periodismo independiente
Tienes acceso libre a 200 notas al mes. Para tener acceso ilimitado y muchos beneficios más adquiere tu Suscripción Digital. Comienza tu prueba gratis ahora
¿Ya estás suscrita/o? No olvides iniciar sesión
Acceder
Si te interesa una suscripción corporativa o institucional llámanos al (+591) 78259007
