Dormir con el celular

Elías Vidaurre  Médico

Dormir con el celular y cerca de tu cabeza es una práctica común entre muchas personas. Su usó en exceso puede generar daños muy serios en la salud física y mental. Diversos organismos ya han alertado sobre sus efectos nocivos, tales como problemas de sueño, fatiga constante y hasta riesgo elevado del desarrollo de cáncer.

A tomar en cuenta
Actualmente, la mayoría de las discusiones y debates se centran acerca de los daños reales y físicos que un teléfono inteligente puede causar en una persona, gracias a la radiación constante que emite. El Departamento de Salud de California – EEUU, ha investigado y trabajado en los últimos 10 años, en una campaña para advertir a los usuarios de los celulares acerca de este tipo de radiación.
Concluyendo así que la exposición prolongada a este tipo de señales puede ser altamente peligrosa, especialmente en la fisiología de los niños que los utilizan. Aunque la ciencia todavía está evolucionando, existen preocupaciones entre algunos profesionales de salud pública y el público en general sobre la exposición prolongada y el alto uso de la energía emitida por los celulares.
Por otra parte, la Organización Mundial para la Salud (OMS), por su parte, señala que existen efectos a corto plazo como consecuencia entre la interacción de la energía radioeléctrica y el cuerpo. Uno de ellos es el calentamiento de los tejidos, lo que afecta la función cognitiva, el sueño, el ritmo cardíaco e incluso genera ansiedad y estrés.
Usarlo demasiado genera dolores de cabeza y migraña constante
Existe un riesgo elevado del desarrollo de cáncer, especialmente cerebral
El celular genera reducción en capacidades cognitivas

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