¿Por qué olvidamos las cosas?

Elías Vidaurre  Médico

Absolutamente a todo el mundo le pasa que de repente no recuerdas dónde dejaste las llaves, cómo se llama esa persona que te presentaron ayer, o junto a qué columna del estacionamiento dejaste tu auto. Cuando te encuentras en una de esas situaciones te das cuenta que tu memoria realmente es pésima pero eso no necesariamente es malo, ya que nuestro cerebro siempre trata de guardar sólo la información más relevante y desechar todo lo demás.

A tomar en cuenta
Por ejemplo en este momento una gran cantidad de información está llegando a tu cerebro desde la planta de tus pies, como la temperatura, la textura de lo que estás tocando y su posición con respecto a tu cuerpo. Sin embargo tú no eres consciente de esto hasta que algo te hace ponerle atención. De esta manera tu cerebro está desechando esa información que por el momento no es importante. Otro ejemplo es que podemos recordar cosas que nos pasaron hace años pero hay días que no recordamos lo que desayunamos el día anterior y eso depende de qué tan relevante o emotivo es cada evento.
En otros casos como cuando olvidamos nombres o ciertas cosas, se cree que es debido a que en nuestra memoria existe un recuerdo que tiene muchas cosas en común con este nuevo recuerdo. A esto se le conoce como la teoría de la interferencia.
¿Alguna vez has querido recordar una canción mientras escuchas otra? Nuestras memorias no se almacenan en un solo lugar en nuestro cerebro. Lo que realmente sucede es que los recuerdos están representados en redes de neuronas asociadas a diferentes tipos de estímulos a través de todo el cerebro.
Así que si una memoria está utilizando ciertas neuronas, un nuevo recuerdo que requiere usar esos mismos recursos tendrá problemas para ser almacenado. En este caso es cuando olvidar es importante ya que si no olvidáramos tendríamos muchos problemas para almacenar nuevos recuerdos, así que podemos decir que olvidar también nos ayuda a recordar y obviamente es molesto estar olvidando cosas.
Olvidar es un proceso de adaptación natural, positivo y necesario
Nuestras memorias no se almacenan en un solo lugar en nuestro cerebro
Nuestro cerebro siempre trata de guardar sólo la información más relevante

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