Colchonetas para ejercitare

Las colchonetas son un elemento básico a la hora de plantearnos cualquier tipo de entrenamiento. Las alfombras ligeras gimnasio se utilizan principalmente para los ejercicios de piso en los deportes escolares. Por lo tanto, necesitan tener una buena absorción de impactos y cualidades de bajo peso con el fin de conservar su forma y ser económicas a largo plazo. Muchos de los ejercicios para la franja abdominal y para la parte posterior de la espalda se realizan en el suelo.

Suelen estar recubiertas de espuma de polietileno, lo que significa que el número de conexiones entre las moléculas individuales es mayor que en el material no reticulado. Debido a esta estructura celular más fino, los núcleos son más estables y mantienen su forma durante más tiempo. Nos alejan de frío, humedad y suciedad que pudiera existir en la superficie donde realizamos ejercicio.

Después de la carga, absorben la energía y rápidamente retornan a su forma original. Las propiedades de amortiguación constantemente también reducir la probabilidad de lesiones deportivas ya que el gimnasta puede mantener una posición de pie firme. La elasticidad y la flexibilidad son conservadas en gran medida entre -70 y +85 ° C. Son ideales para la práctica de las sesiones de estiramiento después de trabajar.