Sensación de falta de aire

Elías Vidaurre  Médico

Quizá has notado a veces una sensación de ahogo pasajera que, en la mayoría de casos, no es preocupante. Pero si se repite demasiado a menudo hay que ir al médico pues su origen puede estar en trastornos muy distintos. Que notes sensación de ahogo tras subir muchas escaleras si estás poco entrenada es normal; como también si la percibes al llegar a lo más alto de una montaña un día que sales de excursión, porque a partir de cierta altura hay menos oxígeno en el aire.

A tomar en cuenta
Pero a veces, la falta de aire es un síntoma relacionado con patologías muy distintas y, algunas de ellas revisten gravedad. Cuando nos falta el aire sin estar haciendo ejercicio físico puede puede estar relacionado con la ansiedad ya que el cerebro rige también el sistema respiratorio. Por eso, ante estímulos sensoriales que nos asustan, nos afligen o nos ponen nerviosos, a veces sentimos falta de aire.
Pero no siempre es solo una sensación: el estrés puede provocar un aumento de la frecuencia respiratoria que lleve a la disnea. Para identificar si estás sufriendo una crisis de ansiedad, debes saber que, además de la sensación de asfixia, esta se acompaña de otros síntomas como palpitaciones, mareos, náuseas e incluso escalofríos, sudoración intensa o dolor en el pecho.
El asma, una enfermedad hereditaria, se relaciona con estímulos concretos (como los ácaros del polvo, el contacto con determinados animales, moho, polen...). Se suele acompañar de ruidos tipo silbidos en el pecho al respirar. Al contrario de lo que a veces se piensa, el asma no es cosa de niños, y puede surgir de repente a cualquier edad. Un diagnóstico y un tratamiento adecuado mejoran los síntomas.
Cuando la sensación de ahogo es repentina, injustificada y, sobre todo, se presenta en una persona joven, una de las causas más probables es el neumotórax. Es decir, que el aire, a causa de un golpe o sin razón aparente, se escapa del pulmón. En ese caso, puede que la sensación de disnea vaya en aumento y que haya dolor torácico. Lo mejor ante este cuadro es ir a Urgencias.
En algunas ocasiones, puede aparecer sensación de ahogo cuando el abdomen se inflama
Las personas obesas suelen tener una alteración mecánica de la caja torácica
A veces la falta de aire, es postural como por ejemplo al acostarse de lado o boca arriba

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