Tips para el cuidado capilar

Elías Vidaurre  Médico

Habitualmente perdemos una media de 100 cabellos diarios, debido a los ciclos de vida de nuestros folículos. Pero esta caída puede verse alterada por factores genéticos o factores externos, como una mala alimentación, épocas de estrés, problemas hormonales. Por eso es importante reconocer cuales son los síntomas de la caída del cabello y cómo prevenirla.

A tomar en cuenta
Existen muchos tipos de cabello y cada uno tiene sus características. Por eso, no hay un tratamiento generalizado, sino uno específico para cada uno de ellos. Principalmente, la clave está en cuidar nuestro pelo, informarnos sobre el tema y conocer los posibles síntomas para poder actuar en caso necesario.
Otra forma de prevenirlo es cuidar la higiene capilar. Es recomendable lavarlo con frecuencia, utilizando champús de calidad, y adecuados al tipo de cabello, así como seguir una dieta equilibrada para tener todos los nutrientes necesarios para la salud de nuestro cabello.
Para prevenir y frenar la caída por exceso de caspa, grasa o la presencia de picores, puedes empezar con tratamientos de higiene.
La mejor forma de prevenir la pérdida de pelo es saber detectar los síntomas para poder reaccionar a tiempo. En el momento en el que los notes, es recomendable acudir a un especialista para saber el estado de tu pelo y cuál será el tratamiento adecuado para tus características.
Es necesario un diagnóstico claro sobre el estado de tu cabello
Lo mejor es empezar con un tratamiento adecuado a tu problema
La mejor forma de prevenir la pérdida de pelo es saber detectar los síntomas

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