Gafas para cuidar la vista

Elías Vidaurre  Médico

Las gafas de sol son el complemento perfecto, no sólo en verano sino durante todo el año, pero siempre y cuando cumplan correctamente con su principal función: proteger bien nuestros ojos del sol. No cualquier gafa es adecuada para protegernos del sol, sólo el 20% de las gafas que se venden actualmente cumplen las condiciones necesarias para garantizar una protección eficaz frente a las radiaciones solares. Así pues, debemos tener en cuenta varios aspectos importantes a la hora de comprarnos unas gafas de sol:

A tomar en cuenta
A la hora de comprar unas gafas de sol es muy importante que estén homologadas. Por eso se debe prestar atención al etiquetado, que deberá contener el símbolo de certificación europea, que garantiza que cumple con las normas de sanidad y seguridad establecidas.
Pasamos más tiempo que nunca al aire libre y, como demuestran numerosos estudios, una exposición prolongada a la luz solar puede dañar nuestros ojos incrementando el riesgo de desarrollar cataratas, retinopatía solar, etc. Sin duda, el complemento estrella para proteger nuestra vista y permitirnos disfrutar del verano como queremos son las gafas de sol.
Los cristales son la parte más importante de las gafas, deben tener una elevada filtración solar(en verano se recomienda un 3 y en los días soleados de otoño e invierno un 2).
En principio el color de las lentes no es algo discriminatorio a la hora de elegir unas gafas. Elegir uno u otro irá en función de la comodidad y percepción visual de cada persona. Eso sí, para conducir las más recomendadas por los oftalmólogos son las lentes amarillas polarizadas.
Cuanto más individualizadas sean las gafas, mejores resultados se obtendrán
Las gafas deben adquirirse en ópticas y centros homologados, y hay que fijarse en los datos de la etiqueta
Se debe verificar el fabricante o proveedor, así como las instrucciones de uso y de conservación

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