Deja de vivir en automático

No te pierdes en la ilusión de golpe.

Te pierdes poco a poco, cada vez que entregas tu atención a algo que te aleja de ti.

La Matrix no siempre tiene paredes. A veces tiene forma de prisa, ruido, pantallas, comparación, miedo y necesidad de aprobación. Te mantiene mirando hacia afuera para que olvides escuchar lo que ocurre dentro.

Por eso el camino del espíritu suele llevarnos de regreso a lo esencial: al sol que nace, a la tierra bajo los pies, al cuerpo en movimiento, al silencio y a la capacidad de decidir qué merece nuestra energía y qué no.

El mundo siempre intentará decirte qué pensar, qué desear y hacia dónde correr.

Pero hay una sabiduría más antigua que todo ese ruido.

Está en tu cuerpo.

Está en la naturaleza.

Está en el silencio.

Cuando vuelves a ellos, recuerdas.

Cuida tu atención como cuidas tu fuego.

No todo merece entrar en tu mente.

No todo merece tocar tu espíritu.

No todo merece tu energía.

El verdadero despertar comienza cuando dejas de vivir en automático y vuelves a caminar consciente por tu propio sendero.


Más del autor
Tema del día
Tema del día