lunes, septiembre 23, 2019
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Tarija

Tips para evitar el estrés

El doctor Elias Vidaurre nos indica que todos sentimos estrés en algún punto. Se trata de una reacción normal y saludable ante un cambio o desafío. Pero el estrés que continúa por más de algunas semanas puede dañar su...

German Cassal violinista chaqueño

German Cassal Artunduaga es un músico chaqueño que ha pasado toda subida tocando el violín, instrumento con el que se hizo una carrera musical de las más importantes del departamento de Bolivia, que trasciende fronteras y promete dar aún...

Agua en el almuerzo

Hay voces a favor y otras en contra en relación a si es bueno o malo beber agua cuando se come. En este caso, se afirma que no es beneficioso, ya que el agua fría solidifica la materia aceitosa,...

Ejercicios de relajación

El ejercicio de relajación consiste en suprimir la tensión muscular y mental producida por situaciones prolongadas de estrés y ansiedad, mediante sencillas técnicas y el control de nuestro propio pensamiento que tienen como objetivo alcanzar un estado de calma...

Primer Encuentro Internacional de Asadores

El Primer Congreso y Encuentro Internacional Latinoamericano de Asadores se realizó con destacados profesionales asadores de cinco países, que pudieron compartir en la ciudad de Luque – Paraguay sus conocimientos y su cultura, sentando los cimientos para una comuni-dad...

Una digestión saludable

El sistema digestivo es la raíz física de la mayoría de las enfermedades en el cuerpo. En otras palabras, conforme se desarrolla la enfermedad, sus primeros síntomas son vistos a menudo como problemas digestivos: gases, estreñimiento, diarrea, indigestión e...

Una jornada con los Scouts tarijeños

El Grupo Scout Gral. Manuel Belgrano # 105 nace un 29 de Agosto de 1981.Desde su inicio ha desarrollado su labor educativa en los predios de colegio del mismo nombre ubicado en el populoso barrio Virgen de Fátima. A...

Efectos de hacer CrossFit

José Arciénaga  Preparador físicoLos 10 dominios del CrossFit son: condición cardiorespiratoria, fuerza, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, balance, precisión, flexibilidad y resistencia. Lo importante de esta disciplina es el desempeño atlético ya que en cada sesión de entrenamiento se debe...

Disfrutando con los amigos del cole

Pasar momentos con los compañeros de colegio, es una actividad que muchos suelen realizar todos los días, lo que fortalece los lazos de amistad entre amigos y amigas, ayudándolos a mejorar sus relaciones interpersonales en la sociedad, como parte...

Noche de amistad en el Dubliner

Una noche de amistad y de muy buena onda se vivió en la capital de Tarija, y es que estas últimas jornadas el local de moda ha tirado la casa por la ventana, con eventos a los que asistió...