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Tarija
viernes, noviembre 16, 2018

Angela Martínez “El abandono de La Ninfa”

La multifacética artista Ángela Martínez llega a Tarija trayendo lo mejor de sus creaciones. Se trata de trabajos en óleo, acrílico y técnicas mixtas donde ha plasmado su ser, en una exposición que lleva por nombre: “El abandono de...

Residuos de casa y salud

Elías Vidaurre  MédicoCada día generamos más basura, contribuyendo así a que los residuos se conviertan en un gran problema, pero algunas soluciones están en nuestras manos. Desde el momento de la compra hasta cuando tiramos la basura, podemos poner...

¿Saltarse la cena y perder peso?

Camilo Andrade  NutricionistaEl consejo con mayor consenso médico y nutricional a la hora de seguir pautas de alimentación en un dieta correcta es el de hacer cinco comidas diarias, aunque existen investigaciones recientes que optan por eliminar alguna de...

Ejercicios para personas mayores

José Arciénaga  Preparador físicoEl ejercicio y la actividad física benefician a casi todas las personas, incluidos los adultos mayores. Hay cuatro tipos principales y cada uno es diferente. Practicar todos ellos le entregará más beneficios. Las actividades de resistencia,...

Fiebre futbolera por Boca en Tarija

El próximo sábado 24 de noviembre juega de nuevo Boca Juniors y River Plate, dos equipos argentinos que tienen una importante cantidad de seguidores en Tarija. En esta oportunidad te mostramos a los seguidores de Boca, que tuvieron un...

Deglein artista boliviano

Daniel Deglane es un artista boliviano que traspasó las fronteras con su música. Su sencillo “Quiero volverte a besar” está sonando en canales internacionales como HTV, y se lo ha visto en evento internacionales como el Festival de Viña...

La artritis en las manos

Elías Vidaurre  MédicoLa artritis de la mano puede doler e impedirle hacer lo que desea o necesita. Las formas más comunes de artritis en la mano son la artrosis, la artritis postraumática (después de una lesión) y la artritis...

Buscando un queso más saludable

Camilo Andrade  NutricionistaLa vida es genial y el queso la hace aún mejor. Y es que este alimento es una verdadera delicia gastronómica. Con queso, todo es más sabroso: la pizza, la pasta, las tartas, la sopa... Pero, hay...

Pesas ¿Cuántos días a la semana?

José Arciénaga  Preparador físicoComo regla general, muchos entrenadores personales sugieren entrenar con pesas tres días a la semana. Y en cada uno de esos días deberás trabajar tus grupos musculares principales, realizando ejercicios como sentadillas, press de banca, junto...

Noches de música en “El Pub by Perros”

Las noches de música se viven en “El Pub by Perros”, un local que apuesta por la música en vivo y se impone con fuerza entre la gente que gusta de un ambiente en el que le puede dar...