Lucio Prado el Míster Bolivia 2019

Se trata de uno de los hombres más bellos del país. Es Lucio Prado, un joven que avanza bien en el mundo del modelaje y los certámenes de belleza, llevando el título de Míster Bolivia Internacional 2019, con el...

¿Qué son las cataratas?

Elías Vidaurre  MédicoUna catarata es una nubosidad (opacidad) en el cristalino del ojo que dificulta la visión. Las cataratas son un problema que toda la población va a padecer en algún momento. Sin embargo, no son motivo de alarma....

Adicción a harinas y azúcares

Camilo Andrade  NutricionistaLas harinas y los azúcares ocultos en los alimentos industrializados producen adicción en personas predispuestas, debido al comportamiento de ciertas hormonas y neurotransmisores. Para comprender esto, es importante saber que el apetito está regulado por dos pequeños...

Ejercicios para sedentarios

José Arciénaga  Preparador físicoHay datos que indican que durante una semana normal pasamos casi 50 horas en nuestro puesto de trabajo y 43 horas sentados en la oficina. En un día hay 1440 minutos, pero sólo dedicamos 4 minutos...

Fin de semana en la capital

Los fines de semana dan a la población un resquicio para descansar del ajetreo diario del trabajo, de las obligaciones y del trajín que implica la ciudad en los días hábiles. En estas imágenes te mostramos cómo invierten su...

Los Nocheros le cantan a Tarija

Los Nocheros llegaron a Tarija, y están listos para dar lo mejor de su repertorio ante un público que estará repasando canción por canción los éxitos del grupo. La cita es en la Vendimia Chapaca 2019, evento que logró...

Significado de los ojos hinchados

Elías Vidaurre  MédicoEl parpadeo es a los ojos lo que caminar es a las piernas. Cuando se está inactivo, a algunas personas se les inflaman sus extremidades inferiores y esta inflamación desaparece tan pronto como se empieza a caminar...

¿El limón cuece la carne?

Camilo Andrade  NutricionistaMuchas veces nos han dicho que ciertos alimentos (incluidos la carne) se pueden cocer después de rociarles jugo de limón. Lo cierto, es que la principal función de la cocción de los alimentos es poder digerirlos, eliminar...

Un batido para rendir en el gym

José Arciénaga  Preparador físicoLa nutrición a la hora de hacer deporte es fundamental, ya que no hay que olvidar que sometemos al cuerpo a un desgaste superior al que estamos acostumbrados o al que tienen personas que no practican...

Travesía de conciertos con Álvaro Rivero

Uno de los personajes más populares de la televisión departamental de Tarija, Álvaro Rivero, compartió estas imágenes con nosotros, que son una parte de la cantidad de actividades en las que estuvo participando en los últimos meses. Alavarito es un...